En Republic Barbershop sabemos que no basta con tener tener el corte y la barba perfecta, también es imprescindible tener dientes sanos y fuertes, es por eso que hoy les tenemos 5 puntos claves para tener una dentadura perfecta. 

El cuidado de nuestra salud bucal se vuelve algo tan rutinario que  en ocasiones no nos damos cuenta que lo estamos haciendo de manera errónea. Año tras año nuestros dientes empiezan a sufrir los estragos del tiempo y malos hábitos, empiezan a salir caries y enfermedades bucales. 

 

Visitamos a «Dental Lozano» un consultorio en Querétaro con atención dental integral y más de 30 años de experiencia, le pedimos algunos consejos y esto fue lo que nos dijo:

1. Visitas regulares al dentista.

Lo ideal son dos veces al año y desde edades muy tempranas, ya que la caries puede manifestarse a partir de que salga el primer órgano dentario.

2. Cepillarse tres veces al día.

Cepíllate los dientes tres veces al día, después de cada comida. Imprescindiblemente: antes de acostarte y tras levantarte por la mañana.

 

3. Usar pasta para dientes que contenga flúor.

Es recomendable para prevenir la aparición de caries.

 

4. Cepillarse los dientes a consciencia.

El cepillado correcto consiste en realizar movimientos cortos, suaves y elípticos, sin olvidar la línea de las encías, los dientes posteriores (de difícil acceso) y las zonas que rodean las coronas de los dientes y obturaciones (tapaduras). No compartas tu cepillo dental. El intercambio de fluidos corporales que esto promovería, aumenta el riesgo de contraer infecciones para quienes los compartan. Esta es una consideración particularmente importante para las personas con sistemas inmunes comprometidos o con enfermedades infecciosas.

5. Reemplaza tu cepillo a menudo.

Los expertos recomiendan renovar el cepillo dental cada tres meses para evitar las enfermedades periodontales.

Así que ya lo saben son 5 tips esenciales y sencillos   para que tengamos una dentadura  perfecta. No te olvides de compartir esto con tus amigos!.